坚持跳绳一个月之后 你很可能……变瘦了肌肉变得更有力了心血管耐力也提高了……河南一位健身达人尝试了 30 天跳绳挑战，30 天跳了 146000 个（约平均每天 4800 个）后，发现：体脂率降低了2%～3%、体重减少了2公斤、腰围减少了5厘米。社交平台上也有人记录下跳绳1个月的体重变化：30天的时

接收闪闪发光的星能量！闪YAO文娱独家专访歌手米卡，更多内容即将上线。

金融界5月26日消息，有投资者在互动平台向太力科技提问：体育的游泳、击剑等项目需要大量防刺防破衣，公司是否有战略研发？公司回答表示：尊敬的投资者，您好！感谢您对公司的关注，公司在研的胀流性材料常态下类似橡皮泥，有良好的流动性和柔性，受到冲击后瞬间变硬，可吸收超过90%的冲击能量，冲击过后，又能回到常