山西新闻网长治频道讯6月12日，沁县农商银行组织开展“合力同行 健康共赢”主题徒步活动，进一步丰富职工业余文化生活，营造积极向上、团结协作的企业氛围。随着“出发”令下，40余名干部职工沿着西湖湖畔开始进发，一路上旗帜飘扬，大家或三五成群交流畅谈，或步伐矫健你追我赶，充分展现了农商人昂扬进取的精神风貌

我们都需要安全、健康又营养的三餐，但对于上班族来说，安排一顿健康的午餐并不简单。为了给自己的健康储值并节省开支，不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全？一起来看！01带饭适合带什么？主食建议多吃全谷物，可以加一些粗粮、薯类、杂豆类以均衡营养。肉、蛋、鱼、虾等动物性食品一定带完全熟制的品种，也可以用

据统计，截至2024年底，我国60岁及以上人口为3.1亿人，占全国总人口的22%。这标志着我国正在步入老龄化社会。随着老龄化程度的持续加深，银发群体的消费需求不断增加，成为经济社会发展的新引擎。多层次、品质化当前，老龄人口数量增加、预期寿命延长、收入水平提高，消费市场规模不断扩大，消费需求越来越趋于

鲁网5月23日讯 为进一步强化基层党组织间的交流合作，推动党建与业务深度融合，近日，临沂外国语学校党委与临沂市第三人民医院党委成功举行结对共建活动。临沂市第三人民医院纪委书记贾庆民，临沂外国语学校党委书记李丽娟，以及双方党支部党员代表共30余人出席了此次活动。在座谈会环节，李丽娟与贾庆民分别就各自单

在现代社会，随着工作模式的转变，越来越多的人加入了“久坐族”的行列。数据显示，超八成的办公室白领日均静坐时间超过8小时，长时间坐在办公桌前不仅影响大家的身体健康，而且这种静止的工作模式也给男性的前列腺健康埋下隐患。久坐会引发哪些前列腺疾患，又该如何预防和缓解呢？久坐会增加前列腺炎的发病率医学研究证实

　　炎炎夏日，火辣的阳光不仅带来炙烤感，更潜藏着看不见的健康威胁——紫外线。防晒早已不是爱美人士的专利，而是关乎每个人皮肤健康乃至生命安全的“必修课”，科学防晒不仅是美白的基础，更是预防皮肤老化、降低皮肤癌风险的关键防线。　　7月22日，山西晚报·山河+记者采访了山西医科大学第二医院皮肤性病科主治医

在小区的健身广场上，张姐正和一群老姐妹聊天。聊到保养身体，张姐得意地说：“我每天都吃各种维生素片，感觉身体可好了。” 一旁的李姐却皱起眉头：“我听说吃多了维生素会伤肝，可别瞎吃。” 两人你一言我一语，周围的老姐妹们也都好奇地凑过来。生活中，像这样关于维生素的讨论并不少见。维生素，这个听起来熟悉又神秘

随着春日的阳光洒满大地，为进一步提升社区老年人、残疾人等特殊群体的健康意识和自我保健能力，近日，杭州市西湖区留下街道茶市街社区携手浙江省大爱老年事务中心、留下街道卫生院于近日组织举办了一场集春季自我健康管理、体适能运动指导与义诊体检为一体的综合性健康促进活动，为社区居民送上了一份贴心的健康大礼包。活

中国科学家的最新研究显示，人们每周仅集中1至2天进行体育活动，只要活动强度为中等至剧烈，且每周累计至少150分钟以上，就可获得每天锻炼的健康收益。该研究报告发表在近期出版的《美国心脏协会杂志》上。广州南方医科大学流行病学专家李志浩博士称，每周进行150分钟的中等至剧烈体育活动，无论是集中在1至2天内

阳光讯（记者 赵小康 通讯员 邓茜瑞 谢福恒 文/图）春深日暖，减重正当时。陕西中医药大学附属医院健康体重管理训练营持续为学员提供专业支持，本周顺利完成两项核心中医干预项目。通过第三次穴位注射与第二次穴位埋线治疗，配合个性化饮食运动方案，助力学员突破平台期，迎来健康蜕变新阶段。穴位注射：激活代谢新动