在现代社会，随着工作模式的转变，越来越多的人加入了“久坐族”的行列。数据显示，超八成的办公室白领日均静坐时间超过8小时，长时间坐在办公桌前不仅影响大家的身体健康，而且这种静止的工作模式也给男性的前列腺健康埋下隐患。久坐会引发哪些前列腺疾患，又该如何预防和缓解呢？久坐会增加前列腺炎的发病率医学研究证实

在小区的健身广场上，张姐正和一群老姐妹聊天。聊到保养身体，张姐得意地说：“我每天都吃各种维生素片，感觉身体可好了。” 一旁的李姐却皱起眉头：“我听说吃多了维生素会伤肝，可别瞎吃。” 两人你一言我一语，周围的老姐妹们也都好奇地凑过来。生活中，像这样关于维生素的讨论并不少见。维生素，这个听起来熟悉又神秘

中国科学家的最新研究显示，人们每周仅集中1至2天进行体育活动，只要活动强度为中等至剧烈，且每周累计至少150分钟以上，就可获得每天锻炼的健康收益。该研究报告发表在近期出版的《美国心脏协会杂志》上。广州南方医科大学流行病学专家李志浩博士称，每周进行150分钟的中等至剧烈体育活动，无论是集中在1至2天内

随着春日的阳光洒满大地，为进一步提升社区老年人、残疾人等特殊群体的健康意识和自我保健能力，近日，杭州市西湖区留下街道茶市街社区携手浙江省大爱老年事务中心、留下街道卫生院于近日组织举办了一场集春季自我健康管理、体适能运动指导与义诊体检为一体的综合性健康促进活动，为社区居民送上了一份贴心的健康大礼包。活

阳光讯（记者 赵小康 通讯员 邓茜瑞 谢福恒 文/图）春深日暖，减重正当时。陕西中医药大学附属医院健康体重管理训练营持续为学员提供专业支持，本周顺利完成两项核心中医干预项目。通过第三次穴位注射与第二次穴位埋线治疗，配合个性化饮食运动方案，助力学员突破平台期，迎来健康蜕变新阶段。穴位注射：激活代谢新动

4月22日下午，由深圳市龙岗区第四人民医院党委（以下简称“龙岗区四院”）主办的“携手佑康，温馨守护”健康义诊活动在南湾街道南岭村社区广场顺利开展。活动聚焦社区居民健康需求，通过义诊、健康咨询及科普宣教等方式，为辖区居民提供了贴心医疗服务，并重点为糖尿病患者传递科学体重管理理念。活动汇聚了神经内科、呼