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长期喝“电壶水”,不仅有毒还会致癌?医生的5个忠告,不妨听听

你家的电热水壶正在 "下毒"?医生揭露 5 个致命误区凌晨三点的出租屋,李女士迷迷糊糊按下电热水壶开关。这壶反复烧开的水,她喝了整整三年。直到体检发现肝功能异常,医生指着检查报告直言:"你的饮水习惯正在伤害身体!" 在家庭医学门诊,这样的病例每周都在上演,那些看似方便的饮水习惯,实则暗藏健康危机。一

2025-05-11 16:20:00

蒸米饭时做一个改变,帮你平稳血脂、血糖

米饭是餐桌上的重要主食很多人都喜欢吃但很多人说普通白米营养不高有色大米比普通白米更有营养吗?不同有色米的营养密码市面上的米颜色各异,颜色源于天然色素,主要是花青素在米的不同部位的沉淀积累。有色米都属于糙米,没有经过精细加工,保存了全部维生素。从营养学的角度来看,通常颜色较深的有色米中花青素类植物化合

2025-05-20 07:53:00

这种水果很甜,热量却很低,还是补水好帮手!

随着天气逐渐变暖很多人会更加偏爱水分充足的水果炎热的天气下咬上一口“水灵灵”的水果那可真是既甜美又解渴说到水分充足的水果蜜瓜完全可以拿得出手味道“香”,价格也不贵真是太亲民了!蜜瓜营养如何?蜜瓜属葫芦科黄瓜属,即日常所说的甜瓜、香瓜。在栽培学上可分为厚皮甜瓜和薄皮甜瓜,其中薄皮甜瓜就是中国甜瓜、东方

2025-05-02 01:19:00

我国科学家揭开茶叶鲜味流失的奥秘

爱喝茶的人都知道,清明节前的绿茶,带着一股令人陶醉的鲜爽,但到了晚春,这种鲜爽味就像被施了魔法般迅速消失。记者9日从安徽农业大学获悉,该校茶树种质创新与资源利用全国重点实验室张照亮教授团队基于长期研究,近期解开了这个困扰茶业界的谜题,研究成果发表在国际知名植物学期刊《植物细胞》上。明前茶为何滋味特别

2025-05-10 08:36:00