文章

德州老年大学“教学开放日”启动 八段锦公益课掀起全民健身热

0次浏览     发布时间:2025-04-21 21:18:00    

大众网记者 张振楠 通讯员 徐杰 德州报道

4月18日,德州老年大学“教学开放日”正式启动。首期公益大讲堂以“学练八段锦”为主要内容,在晶华校区、新湖校区和颐享国际分校同步开展。

晶华校区活动现场

活动现场,悠扬的古典音乐缓缓流淌,为学习营造出宁静祥和的氛围。专业老师身着传统练功服饰,将“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等八段锦招式娓娓道来。市民纷至沓来,热情高涨,在老师手把手指导和鼓励下渐入佳境。随着“摇头摆尾去心火”等动作的反复练习,大家的身体逐渐舒展,额头沁出细密的汗珠,脸上却洋溢着满足的笑容。

新湖校区活动现场

在晶华校区,有老年学员表示:“教学开放日搭建了很好的展示平台,很高兴能够用我们的‘精气神儿’,感染带动更多人加入健身队伍。”在新湖校区,慕名而来的市民朋友由衷赞叹:“开放日就像开启了一扇窗户,给了我们认识老年大学的机会,原来老年生活也可以如此丰富多彩。”在颐享国际分校,有年轻朋友笑着分享:“原来以为老年人经常练八段锦,没想到也这么适合我们年轻人,不用花钱就能在家门口学到这么好的课程,既锻炼了身体,说不定还能悄悄‘甩肉’呢!”

颐享国际分校活动现场

据了解,德州老年大学2025年创新设立“教学开放日”,以“银龄绽芳华,乐学享生活”为主题,不定期向社会开放。每个开放日将设置“公益大讲堂”,邀请德州市知名专家和优秀教师授课。市民可走进校园,体验老年教育课程,参与文体活动,感受老年教育独特魅力。

此次活动既是落实《“健康中国2030”规划纲要》的具体实践,也是助力德州市特色体育名城建设的切实举措。下一步,德州老年大学将继续以“教学开放日”为载体,邀请广大市民朋友参与到主题多元、形式多样的公益大讲堂,同筑健康乐园,共享美好生活。

相关文章

大雁塔小学雁南分校开展“珍爱生命”心理课堂 助力学生健康成长

阳光讯 (记者 熊玺 文/图) 生命教育是青少年成长过程中的重要一课。4月27日下午,大雁塔小学雁南分校为三年级学生举办了一场主题为“珍爱生命,积极成长”的心理健康教育活动,特邀国家心理咨询师、高级家庭教育指导师丁书军老师主讲,通过互动体验、情感分享等形式,引导学生感悟生命价值,培养积极乐观的人生态

2025-04-29 08:23:00

陕西发文支持“银发号” 加开,助力老“游”所乐

为深入贯彻落实商务部、文化和旅游部、国铁集团等9单位联合发布《关于增开银发旅游列车 促进服务消费发展的行动计划》,积极推动铁路和旅游融合发展,丰富旅游供给,增进老年人福祉。近日,陕西省文化和旅游厅、省民政厅、中国铁路西安局集团有限公司共同制定了《陕西省增开银发旅游列车 促进服务消费发展实施方案》,(

2025-04-27 15:27:00

清徐县开展知识产权宣传活动

4月25日,清徐县委宣传部联合县市场监管局、司法局、公安局等部门,在人民广场开展“知识产权与人工智能”主题宣传活动,增强公众知识产权保护意识。活动当日,人民广场热闹非凡。现场宣传条幅随风飘动,图文并茂的展板整齐排列,吸引不少过往群众驻足观看。工作人员热情主动,向群众发放宣传手册,围绕专利申请、商标保

2025-04-26 19:57:00

《我的后半生》:人生下半场,也有活力重启的可能

我国60岁以上老龄人口目前已超3亿,老年群体的生活状态、情感需求已经成为不可忽视的社会议题。近日,一部聚焦于老年群体情感世界的影视剧《我的后半生》播出,镜头对准老年婚恋之余,也兼及老年人家庭关系、殡葬观念等社会话题。从小说到影视剧《我的后半生》改编自王蒙的小说《奇葩奇葩处处哀》。剧中,张国立饰演的沈

2025-04-25 12:00:00

老龄消费:从“节俭养老”到“主动享老”

据统计,截至2024年底,我国60岁及以上人口为3.1亿人,占全国总人口的22%。这标志着我国正在步入老龄化社会。随着老龄化程度的持续加深,银发群体的消费需求不断增加,成为经济社会发展的新引擎。多层次、品质化当前,老龄人口数量增加、预期寿命延长、收入水平提高,消费市场规模不断扩大,消费需求越来越趋于

2025-04-24 16:07:00