大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大？熬夜后又应该如何自救呢？↓↓↓01熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调节异常经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病的几率。经常熬夜还可能使血压升高，从

尽管长寿老人们存在生活习惯、饮食上的偏好和差异，但他们大都有个共同特征——勤快。这份勤快并非单纯的身体忙碌或高强度运动，总结起来可概括为“四勤”。今天，我们就来聊聊哪些器官要勤用，教你科学地“少静多动”。01长寿者勤用4个器官中国老年医学学会慢病防治与管理分会名誉会长张韬玉说，“四勤”主要体现在4个

根据目前已披露的2024年银行年报来看，信用卡和消费贷业务整体呈现此消彼长的趋势，消费贷市场呈现“规模扩张与风险并存”的特征，不同银行策略分化明显，有通过高速扩张实现不良率下降，也有低调扩张保持低速双增的，当然也有双高增的情况；而信用卡市场呈现“高增长伴随高风险”的特征，不少银行不良率激增暴露风控短

　　本报讯（记者沈佳）近日，国家重点研发计划“循环经济关键技术与装备”重点专项“黄河流域煤基固废规模化利用环境风险防控技术及集成示范”项目在太原启动。　　该项目由山西大学牵头，联合了生态环境部固体废物与化学品管理技术中心、中国矿业大学、中国科学院武汉岩土力学研究所等众多单位共同承担。　　黄河流域作为

近年来，“猝死”一词频繁进入公众视野，从职场精英到在校学生，年轻生命骤然离世，让人扼腕叹息之余，也带来不少疑惑——为何猝死越来越多地发生在年轻人身上？年轻人猝死不是命运的“随机抽签”，而是多重危险因素长期累积后的暴发。《生命时报》邀请专家，解读猝死年轻化的原因，并给出预防方法。受访专家复旦大学附属中

【来源：光明日报客户端】近日，中国农业科学院油料作物研究所油料品质化学与加工利用创新团队联合华中科技大学公共卫生学院发表系列研究，揭示了n-3多不饱和脂肪酸降低痛风和类风湿性关节炎发病风险及其作用机制，为从膳食角度预防痛风及类风湿性关节炎提供了理论依据。相关成果发表在国际权威学术期刊《欧洲流行病学》

受特朗普“对等关税”政策影响，日前比特币价格出现大幅下跌，24小时内价格从最高的8.85万美元跌至最低的8.21万美元，跌幅超7%。 截至发稿，比特币报83605.8美元/枚，下跌1.73%。 加密货币市场动荡加剧超15万人爆仓 不仅比特币，多只加密货币也出现大幅下跌，截至发稿，以太坊（ETH

4月23日，国际、国内金价大幅走低。关于金价震荡的相关话题冲上热搜引起热议。截至今天14:54，现货黄金跌破3300美元/盎司，日内大跌2.4%，较昨日创造的历史峰值回落了200美元。COMEX黄金期货主力最新报3310.10美元/盎司，日内跌3.20%。A股市场上，黄金概念股大跌，截至13:40，

新华社北京4月9日电（记者成欣、刘杨）外交部发言人林剑9日表示，无论国际风云如何变幻，中国经济都有扎实的基础实现稳定发展，也有充足的动力破浪前行。中国有能力、有底气应对各种风险挑战。当日例行记者会上，有记者问：当前世界经济正面临单边主义抬头的严峻考验，贸易战给全球经济复苏前景笼上阴云，个别国家的关税

7月2日，据交银理财披露，该公司发行的稳享慧选14个月封闭式17号（惠享版）理财产品募集期为2025年7月2日-2025年7月10日，投资起点金额为1元。产品类型为固定收益类、非保本浮动收益型，产品风险评级为较低风险产品（R2），投资期限435天，业绩比较基准为2.10%-4.05%/年。注：业绩比