春暖花开，正是走出家门、锻炼身体的好时候。今年全国两会期间，“体重管理年”成为全民关注的热点。提到体重管理，很多人脑海中浮现的可能是健身房里挥汗如雨的场景，或是复杂的饮食计划；但其实，体重管理也可以是融入我们日常生活的“微运动”。如今，申城许多公园里已经配备了运动健身的设施设备，运动的同时还能欣赏风

你是否也被这件事困扰意念我想减肥瘦！瘦！瘦！然而体重秤上不断攀升的数字却一直在提醒你超重了!!!超重肥胖可不只是让身材走样它还是糖尿病、高血压、心脑血管疾病甚至某些癌症的“导火索”1体重大≠胖如何自测体重是否超重？我们可以用BMI指数（体质指数）来初步判断BMI=体重（kg）÷身高（m）²正常范围：

【来源：东方网】你胖吗？你的体重超标没？肥胖有哪些危害？今天，一站式“体重管理知识与服务专区”正式登陆微信平台，旨帮助公众了解健康体重标准，掌握体重管理方法，科学管理体重，并通过提升肥胖诊疗可及性，支持肥胖人群早诊断、早治疗。目前，中国约1.8亿成年人患有肥胖症，且患病率持续攀升。公众对于肥胖症作为

4月22日下午，由深圳市龙岗区第四人民医院党委（以下简称“龙岗区四院”）主办的“携手佑康，温馨守护”健康义诊活动在南湾街道南岭村社区广场顺利开展。活动聚焦社区居民健康需求，通过义诊、健康咨询及科普宣教等方式，为辖区居民提供了贴心医疗服务，并重点为糖尿病患者传递科学体重管理理念。活动汇聚了神经内科、呼

体重130斤的记者风洞内体验10级大风。狂风预警，一定谨慎出行！ （央视新闻微博）

本报记者 孟 扬 唐中科立 夏立夏是二十四节气的第七个节气，夏季的第一个节气，标志着夏季的开始、春季的结束，2025年立夏始于5月5日。立夏过后，气温明显升高，降雨量增多，农作物长势旺盛。《月令七十二候集解》中解释道：立，建始也。夏，假也，物至此时皆假大也。这里的“假”，有“大”的意思，是说春天播种

阳光讯（记者 赵小康 通讯员 邓茜瑞 谢福恒 文/图）春深日暖，减重正当时。陕西中医药大学附属医院健康体重管理训练营持续为学员提供专业支持，本周顺利完成两项核心中医干预项目。通过第三次穴位注射与第二次穴位埋线治疗，配合个性化饮食运动方案，助力学员突破平台期，迎来健康蜕变新阶段。穴位注射：激活代谢新动

来源：人民日报 良好的饮食管理是减重的基础 不少人换上夏季衣服后发现，肥肉藏不住了，衣服变小了，减重迫在眉睫。如何才能快速减重？减重期间该怎么吃？记者采访了湖北武汉市第八医院肥胖与代谢病诊疗中心副主任医师熊非。首先需要确定自身是否肥胖。熊非介绍，一个人是否肥胖，可通过体重指数（BMI）来衡量，而体重

今年全国两会期间，国家卫健委主任雷海潮表示深化“体重管理年”行动，推动“国家喊你减肥”从网络热议变为全民实践。3月26日，四川省十四届人大常委会第十八次会议上，《四川省爱国卫生与健康促进条例（草案）》（以下简称《草案》）提请一审。四川首次提出将公民主要健康指标改善情况纳入政府目标责任考核。在此之前，

6月14日是“世界献血者日”，今年的主题是“献血传递希望，携手挽救生命”。无偿献血是指公民向采供血机构自愿、无偿地提供自身血液的行为，是保障临床用血需求、挽救患者生命、体现社会文明进步的重要举措，也是每一位健康公民奉献社会、拯救生命、传递爱心的崇高善举。经过梳理，笔者聚焦当下网络热度最高的十大常见谣